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“横看成岭侧成峰,远近高低各不同”,这句话告诉我们调节情绪的方法是 A.改变认知...

“横看成岭侧成峰,远近高低各不同”,这句话告诉我们调节情绪的方法是

A.改变认知评价

B.转移注意

C.合理宣泄

D.放松训练

 

A 【解析】 本题考查调控情绪的方法。调控情绪可采用理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示、合理宣泄法等。首先理解诗句的意思,同一座山峰横着看是山岭,侧着看就是山峰,从远处看进出看高处低处看各不相同,启示我们看事物要从不同角度看,是从改变认知评价的角度调节情绪,A选项说法正确,符合题意。其它选项和题干无关。故选A。
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考点分析:
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在运动会上,你追我赶,同学们一同体验成功的兴奋;在诗歌欣赏会上,同学们得到了心灵的净化;在劳动时,同学们共享收获的喜悦;看到中国女排重夺奥运会冠军,同学们心中充满自豪和骄傲。这说明

①我们通过情感体验生命、体验生活

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③情感与情绪紧密相关

④情绪是稳定的,情感是不稳定的

A.①② B.②③ C.①③ D.③④

 

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④负面的体验

A. ①②③ B. ②③④ C. ①②④ D. ①③④

 

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A. ①②④ B. ①③④ C. ①②③ D. ②③④

 

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③自信能激发潜能和活力

④告别自卑就能走向成功

A. ①② B. ②③ C. ①③ D. ③④

 

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