情绪管理专家表示,长期的不良情绪状态将产生很多健康隐患,如心血管疾病、胃肠道疾病甚至癌症等。如果不能及时进行有效的情绪管理,会对家庭生活、工作和社交产生巨大的不良影响。我们应该首先学习认识和分析自己的情绪状态,并掌握一些实用技巧,以便有效管理情绪。当自己能够对情绪掌控自如时,可以将压力等看似负面的情绪化解,变成积极的动力。
(1)材料中画线部分给我们带来怎样的启示?
(2)公众应该首先学习认识和分析自己的情绪状态,并掌握一些实用技巧,以便有效管理情绪。你有哪些调节情绪的小技巧?请介绍给大家。
“青年强，则国强”，为激励青年坚定理想信念，进一步贯彻落实习近平总书记提出的“做有理想、有追求的大学生，做有担当、有作为的大学生，做有品质、有修养的大学生”的重要要求。2016年11月7日晚，以“青春自强，励志华章，一起来做六有大学生”为主题的第五届“自强之星”决赛在广东医科大学第一临床医学院新教学楼第二课室隆重举行。15名候选人依次分享了各自在成长路上的心路历程与青春感悟。他们中，有醉心科研勇于探索，以解开自然之谜为乐趣的科研奇才；有严谨负责服务同学，以传递正能量为己任的团学干部；有紧随潮流，以自我价值实现为初衷的创业先锋……青春在奋斗中闪光，梦想在坚持中绽放，在场的师生被每个候选人背后的故事感动着、感染着。
（1）从自强大学生身上你看到了哪些优秀品质？
（2）青春自强，励志华章，你打算如何准备好自己？
青春是美丽的，情感是真挚的，在本周家校交流会上，福福记录下以下发言片段：
片段一：鼎鼎悄悄地对同桌说：有人偷偷喜欢我，让我知道了。
片段二：福福爸爸说：男同学往家里打电话，我女儿根本不让我知道。我只要一问，她就说“问那么多干吗？”因为这件事，我们俩闹得挺不愉快。我不愿意让她过早地跟男孩子接触。
会议结束后，班主任请福福整理以下提纲，准备周一班会课上的发言，请你帮助福福。
（1）你认为，初中生异性的正常交往有什么意义？（答对两点即可）
（2）初中生异性同学之间该怎样正常交往才能让老师和父母放心呢？
（3）你认为初中生在与异性的交往中应该如何把握对异性的情感？
材料一：我爱听大海的波澜壮阔，白色的浪花迸溅着，拍击着海岸。海风阵阵，拂面而过，清爽之感油然而生；我爱听早晨树林中鸟儿的鸣叫，那声音清脆响亮，把我带到了一个鸟语花香的世外桃源，好像是一支乐队在演奏着动听的交响曲，陶醉其中；我爱听晚上蟋蟀的鸣奏，在寂静的夜晚，那声音像一支管弦乐在奏催眠曲，让我早早进入梦乡。
材料二：近日，鄂尔多斯市道德模范与身边好人故事会基层巡演活动圆满结束。巡演活动用艺术的魅力传递着道德的力量，一次又一次带给观众感动和泪水。观众们纷纷表示：“道德模范是我们社会生活中的楷模，他们的先进事迹带给我们一种心灵的震撼，激励我们每一位公民学会感恩、乐于奉献、崇德向善。”“这些道德模范和身边好人的事迹给我们一种感染和冲动，整个活动也是我们对这些模范、对这些好人、对他们正义之举的学习过程。”演员刘虎全说，“正是在他们精神的感召下，每位演员才能不辞辛劳，一站一站地坚持走下来”。
（1）结合情感的相关知识，谈谈你对材料二中画线部分的理解。
（2）两则材料共同说明了什么道理？
暑假里，Daisy打扫了半天卫生，擦家具、拖地板。在她跪在地上擦地板时，不断地叫着腰酸背痛，而她的父母告诉她，爸爸妈妈经常这样做，也很辛苦的。Daisy理解了父母的付出，和父母之间的情感交流也加深了。对此，下列说法正确的是（ ）
①情感随着我们生活经历的不断积累，变得更加丰富、深刻
②做家务能加深孩子与父母之间的情感交流
③参与有意义的活动可获得美好的情感
④每个人的情感都是复杂的
A.①③④ B.①②③ C.②④ D.①②③④
有学者指出:在教育工作中,不关注人的情感状况和情感发育的教育一定不是真正的教育,教育必须关注真实的个人情感及其发展,要把每个真实的个人情感安顿好,让人的情感体验尽可能地丰富深刻、有质量、有品味。这样说的原因中不正确的是
A.情感是人最基本的精神需求
B.情感有助于全面地观察事物
C.情感反映着为人处世的态度
D.情感是人所特有的高级情绪
