最近珊珊的情绪非常低落，早上在家里和妈妈大吵一架后摔门而去，上午又按捺不住情绪，和同学争吵起来。老师询问原因，她说不知道为什么，就是最近非常郁闷，情绪异常烦躁。如果你是老师，会给珊珊哪些建议让她调节不良情绪
①怒火熊熊容易伤人，要努力克制自己的不良情绪
②与父母、师长、朋友加强沟通，用倾诉、沟通舒缓情绪
③进行自我暗示，告诉自己“学会微笑”,保持良好的情绪
④进行强力疏导，通过摔打东西发泄郁闷心情
A. ①②③ B. ②③④ C. ①②④ D. ①③④
2016年4月20日，云南经济管理学院举行“飞扬的青春”之卓越艺术家讲坛，讲坛由国家级艺术家同广大师生面对面交流，以他们自身的人生历程激励学生努力，让他们青春有格。青春有格，要求我们做到( )
①遵守基本规则，不逾越基本界限
②有知耻之心，不断提高辨别是非的能力
③与人为善，专做大事
④自省和慎独，端正自己的行为，“止于至善”
A.②③④ B.①③④
C.①②④ D.①②③
因为脑瘫引发腿部肌肉萎缩,梁博文从小就无法像正常人那样顺畅行走。小学时,康复训练成为他的重中之重,训练的苦痛并没有让他退却,而是越来越坚强。多年来坚持不懈地“奔跑”,让他像电影中自强不息的阿甘一样,跑出了自己的精彩人生。从自强少年梁博文身上我们可以看出他
①坚强的意志
②进取的精神
③不懈的坚持
④自信的青春态度
A.①②③④ B.①③④ C.①②④ D.①②③
要想具备创新精神,需要
①学会独立思考
②培养批判精神
③善于质疑
④善于探索和实践
A.②③④ B.①③④ C.①②④ D.①②③④
很多孩子在青春期的时候,心理是比较脆弱的,家长的话稍微说重了,就会让他们的泪水在眼眶打转,有些无法克制情绪的孩子,还会做出一些过激行为。许多青少年不同程度的都有“玻璃心”。为克服“玻璃心”,我们应该
①坚定自我,反抗到底,让父母对我们让步、妥协
②可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己
③可以通过求助别人,学习化解烦恼的方法
④培养兴趣爱好转移注意力,调控好自己的情绪
A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②④
工匠精神,是指工匠对自己的产品精雕细琢、精益求精、追求完美的精神理念。工匠精神就是追求卓越的创造精神、精益求精的品质精神、用户至上的服务精神。“择一业,精一事”,这是一位荣获“全国技术能手”称号、从事零件精深加工的工人对“工匠”的理解。他苦练基本功,以“把每件产品当成自己的孩子来孕育”的态度对待工作。现在,即使闭上眼睛,他仅凭声音就能准确判断出刀具的走动位置,加工精度达到了0.003 mm,相当于头发丝的1/30~1/20,开启了全新的精深加工的微米时代。
阅读以上材料请回答:
(1)这位工人身上体现了什么精神?这体现了社会主义核心价值观的哪一价值准则?
(2)如果毕业后你要从事一种职业,你会怎样选择职业?
(3)这位工人的经历告诉我们怎样才能实现自己的人生价值?
