人的情绪是复杂多样的，也是可以调适的。对表中调节情绪的做法评价合理的是 ( )
选项 | 做法 | 评价 |
A | 苦闷时，到公园散步 | 转移注意 |
B | 遇到伤心事，总是劝勉自己，想想怎么样面对 | 合理宣泄 |
C | 考试失利很伤心，回家高歌一曲 | 放松训练 |
D | 被爸妈批评，找朋友诉说苦恼 | 改变认知评价 |
A.A B.B C.C D.D
下列符合当自己“心理医生”做法的是（ ）
A.向父母、老师寻求帮助 B.听听音乐或者打打球
C.在公共场所大声喊叫 D.向心理医生咨询
“智者受到赞美时，字字反思；愚者受到批评时，句句反驳。”这启示我们（ ）
①智者和愚者的区别在于他们是否能够接受他人评价
②如果想成为智者就必须根据他人的评价来改变自己
③智者“智”在能够独立思考，正确对待他人的赞美
④愚者“愚”在不能正确对待他人合理、正确的批评
A.①② B.①③
C.②④ D.③④
下图给我们的启示是
①面对诱惑要提高自控能力
②努力奋斗就能够取得成功
③面对挫折，态度不同结果可能会不同
④面对挫折要保持乐观向上的积极心态
A. ①② B. ①④
C. ②③ D. ③④
法国启蒙思想家狄德罗说：“只有情感，而且只有人的情感，才能使灵魂达到伟大的成就。”这句话告诉我们
A. 人非草木，孰能无情
B. 情感对于个人发展具有重要作用
C. 情感是获得成功的唯一因素
D. 美好的情感只能促进精神的发展
“行己有耻，使于四方，不辱君命，可谓士矣”。下列符合“行己有耻”要求的是( )
①树立底线意识
②违反法律的事情坚决不做
③只做自己认为正确的事
④以不同方式对待他人
A.①② B.①④ C.③④ D.②③
