人生有梦，但梦在远方，下列途径中有利于拉近梦想与现实间距离的是
①珍视团队合作，关于沟通交流
②劳逸结合，学会科学用脑
③做事不分清轻重
④埋头苦干不把时间用在思考上
A.①② B.①③ C.②③ D.②④
长跑者都有这样的体验：跑到中间某一阶段时会出现呼吸困难、全身乏力等状况。这种正常的生理现象，专业术语叫做“极点”。但只要坚持下去，“极点”会很快消失，随之而来的是前所未有的轻松和轻盈。
每个“极点”就好比一个坎，有识之士、有为之人常常为突破“极点”而发奋，为冲破“极点”而兴奋。途中的一个个“极点”，立起了成功与失败的分水岭，成了杰出与平凡的试金石。“打不倒我们的挫折，只能让我们更加坚强。”不可否认，并非每一个“极点”都能冲破，但每一次奋斗的过程，都是对稚嫩的告别、对潜能的激发、对灵魂的磨砺，它将成为下一次成功的基础和基石。
“欲胜人者，必先自胜。”成长就是与自我的搏斗，勇于走出自己的“舒适区”，敢于冲破人生的“极点”，多挑战“不可能”方能实现可能，多突破自我方能成就自我。
干事创业、成长成才，不可能一路坦途、一帆风顺，困境、逆境时尤为需要“再坚持一下”的意志和毅力。对每个人而言，有必要认真思考一下：如何冲破人生的“极点”？
请综合运用本学期所学《道德与法治》课的有关知识，谈谈如何才能冲破人生的“极点”？
黄旭华，我国核潜艇总体设计研究专家，隐姓埋名30年，与惊涛骇浪做伴，孜孜不倦地战斗在核潜艇研制一线，为我国第一代核潜艇的从无到有、第二代核潜艇的跨越发展和第三代核潜艇的探索赶超作出了卓越的贡献。“从一开始参与研制核潜艇，我就知道这将是一辈子的事业。”“三十年没有回家，我恪守了对组织做的承诺”“我这辈子没有虚度，一生都属于核潜艇、属于祖国，我无怨无悔！”这是黄旭华一直以来的坚守。
黄旭华的一生值得吗？结合所学知识谈谈你的认识。
下列一组图片，展示了中学生参与家务劳动的一些情景。
（1）你在家里主动参与过哪些家务劳动？（列举2例即可）
（2）结合所学知识和自己的亲身体验，谈谈参与家务劳动的重要性。
认真研读下面四条古语。
①《尚书•周书•周官》：“功崇惟志，业广惟勤。”
②《礼记•学记》：“学然后知不足，教然后知困。知不足，然后能自反也；知困，然后能自强也。故曰教学相长也。”
③《庄子•知北游》：“人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。”
④《论语•学而》：“孝悌也者，其为仁之本欤！”
上述古语启示我们青少年在今后的成长道路上应该如何去做？
2019年11月19日，广州飞往纽约的南航CZ399航班上，一位老人突然无法排尿，或致膀胱破裂。同在飞机上的肖占祥和张红医生立即展开救治，张医生37分钟内不间断用嘴吸出近800毫升尿液，使老人转危为安。当时情况紧急，如果不用嘴吸尿，老人估计要死亡。为了救人，医生用嘴吸尿，让人赞叹。张医生的行为（ ）
①体现了医务工作者“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的职业精神
②诠释了“生命至上、敬畏生命、珍爱生命”的理念
③说明了守护生命不但要爱护身体，还要养护精神
④弘扬了中华民族“见义勇为、扶危济困”的传统美德
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
