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当你在考场上感到紧张时,可以反复提醒自己:“沉住气,别紧张,会考好的。”这种控制...

当你在考场上感到紧张时,可以反复提醒自己:“沉住气,别紧张,会考好的。”这种控制不良情绪的方法叫(   )

A.自我解嘲 B.心理换位 C.自我暗示 D.合理发泄

 

C 【解析】 自我暗示是通过理智的语言或行动,对自己做出克制或鼓励。题干中对自己的提醒,是一种积极的自我暗示,有利于缓解考试紧张的情绪。C说法正确,符合题意。ABD是调节情绪的方法,但不符合题意。故选C。  
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考点分析:
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平日里,当我们得到老师的表扬时会非常高兴,当学习退步时会感到忧愁,看到令人气愤的事情时会愤怒。这种高兴、忧愁、愤怒的感受。我们称它为叫(   )

A.性格 B.情趣 C.品德 D.情绪

 

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积极接纳自我,应该接纳自己的(   )

①优点  ②缺点  ③他人的建议  ④集体的建议

A.③④ B.②③ C.①② D.①③

 

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对一个人更全面、客观的评价的是(   )

A.自己 B.知心朋友 C.他人 D.集体

 

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全面认识自己,要通过(   )

①自我观察认识自己

②他人了解自己

③集体了解自己

④有则改之,无则加勉

A.②③④ B.①②④ C.①②③ D.①③④

 

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“因为拥有青春,我们每一天都站在新的起跑线上,迎接新的挑战;因为拥有青春,我们可以尽情放飞自己的梦想,并努力追寻;因为拥有青春,我们不怕失败,相信一切可以从头再来。”从中我们体验到的是(   )

A.青春是无悔的

B.青春是幸福的

C.青春是可以再来的

D.青春是人生的黄金期

 

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