当小丽心情不好时，喜欢听听音乐，散散步。这种调节情绪的方法是
A.放松训练
B.转移注意
C.合理宣泄
D.改变认知评价
小明期中考试成绩从班上前几名掉到二十几名，情绪低落，无心学习，连老师布置的作业也不做。班主任看到这个情况非常着急，让家长到学校配合教育，小明得知家长来校后，跑出校门，离家出走，一度有轻生的念头，同学们在QQ看到小明在线。假如你是小明的朋友，通过QQ劝说小明回家。你会告诉他（ ）
①人生难免有挫折，挫折面前要坚强 ②人生道路多曲折，正确对待需从容
③学习义务可放弃，珍爱生命是第一 ④离家出走不可取，唯有同学能帮你
A.①② B.①③ C.②③ D.③④
“上网”、“报班”、玩伴少、学习压力大……“00后”的孩子，呈现出与“80后、90后”不一样的新“成长的烦恼”。与此同时，不少家长则抱怨如今的孩子“不好管”“不懂感恩”“不理解父母” 等。针对上述情形，孩子和家长之间应
A.相互理解，积极沟通 B.坚持己见，冲突碰撞
C.顺其白然，各行其是 D.换位思考，减少交流
孔子曰：“友直，友谅，友多闻，益矣。”这句话是在告诫我们在交友时，要选择______的人作朋友。
A.讲哥们义气
B.与自己志趣相投
C.经常说我好话
D.正直、诚信、见多识广
“梦想是海市蜃楼，还是绿洲，关键取决于你是否停止跋涉的脚步。”下列体现这一说法的是
A.崇高的理想是人生的精神支柱 B.学而不思则罔，思而不学则殆
C.目标重要，行动更重要 D.人应该支配习惯，而不是习惯支配人
分析说明题
2019年震撼人心的国庆大阅兵已经过去几天了，但那让人热血沸腾的画面在互联网上仍然热度不减。持续80分钟的阅兵，59个地面方队和空中梯队，集中展示了新时代中华人民共和国武装力量的崭新面貌，展示了国防建设和国防科技创新发展的最新成果，展示了深化国防和军队改革之后解放军和武警部队的精神风貌。那种巨大的冲击力和震撼力还将持续发酵，激励着每一个中华儿女不断努力奋进，为实现中华民族伟大复兴的中国梦再创新功
（1）2019年是建国（ ）周年
（2）建国以来我国在各个领域取得了哪些成就？
（3）我国发展中存在着哪些问题？
（4）青少年怎样通过实干为中华民族伟大复兴做出贡献
