下面是小明和小红的对话：小明：“虽然我平时成绩很好，但总担心考不进理想的学校。”小红：“你应该学会调整自己，你可以找个没人的地方大声把自己的压力喊出来。”小红所说的调节情绪的方法是（ ）
A.合理宣泄 B.改变认知评价 C.转移注意 D.放松训练
“自己不倒，啥都能过去；自己倒了，谁也扶不起你。”央视《朗读者》节目中这一金句告诉我们要养成的生活态度有
①自强不息 ②乐观自信 ③风趣幽默 ④积极进取
A. ①②③ B. ①③④ C. ①②④ D. ②③④
下列行为不能体现“止于至善”的是（ ）
A.出租车司机自发组成“雷锋车队”，免费接送孤寡老人
B.新冠来临，白衣天使最美逆行，天灾无情人有情
C.“碰瓷”、“中国式过马路”、“失信黑名单”
D.“感动中国”“道德标兵”等典型人物常见于我们身边
“行己有耻”是指，一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。下列不属于“行己有耻”要求的是（ ）
A.有知耻之心 B.树立底线意识
C.养成自我省察的习惯 D.磨砺意志
清朝诗人袁枚的一首诗《苔》:“白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，亦学牡丹开。”表达了即使那如米粒一般微小的苔花，也要象牡丹一样自豪地绽开。下列说法，与诗中意思表达一致的是
A.天生我材必有用 B.梅花香自苦寒来
C.先天下之忧而忧 D.纸上得来终觉浅
哪些语句表达了积极的人生追求
①盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人
②莫等闲，白了少年头，空悲切
③青春易逝，人生易老。当及时行乐，潇洒走一回
④劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时
A.①②③ B.②③④
C.①③④ D.①②④
