《朗读者》是中央电视台推出的大型文化情感类节目，选用精美的文字，用最平实的情感读出文字背后的价值，展现有血有肉的真实人物情感。节目中，听众不由自主地进入节目意境，或喜或悲，情绪表现十分明显，这说明
A. 人与人之间的情绪会相互感染
B. 情绪的表达需要恰当的方式
C. 情绪会影响我们的身心健康
D. 我们要学会合理调节情绪
进入青春期后，小明在家里因为一点琐事就和家长大吵大闹，甚至摔东西。这体现了青春期的情绪特点是（ ）
A.细腻性 B.闭锁性 C.表现性 D.情绪反应强烈
情绪是对一系列主观认知经验的统称，具有多样性。下列与“哀”相匹配的古诗词是（ ）
①物是人非事事休，欲语泪先流②人生若只如初见，何事秋风悲画扇
③白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡④春风得意马蹄疾，一日看尽长安花
A.①② B.②③ C.①④ D.③④
疫情期间，初一学生小兰听到家里长辈一直在谈论疫情，她变得有些焦虑。通过观看新闻联播等官方报道，心情得到了舒缓。影响小兰情绪的因素是（ ）
A.周围的舆论氛围 B.生理周期 C.自然环境 D.对某件事情的预期
下面是小明和小红的对话：小明：“虽然我平时成绩很好，但总担心考不进理想的学校。”小红：“你应该学会调整自己，你可以找个没人的地方大声把自己的压力喊出来。”小红所说的调节情绪的方法是（ ）
A.合理宣泄 B.改变认知评价 C.转移注意 D.放松训练
“自己不倒，啥都能过去；自己倒了，谁也扶不起你。”央视《朗读者》节目中这一金句告诉我们要养成的生活态度有
①自强不息 ②乐观自信 ③风趣幽默 ④积极进取
A. ①②③ B. ①③④ C. ①②④ D. ②③④
