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调节情绪,乐观生活。考场上紧张时,可以( ) A.合理发泄--向他人倾诉 B.专...

调节情绪,乐观生活。考场上紧张时,可以(  )

A.合理发泄--向他人倾诉

B.专用注意力--听一曲轻松的音乐

C.自我暗示--我已经做了充分准备,能够考出应有水平

D.克服焦虑--适当自我加压

 

C 【解析】 本题考查调控情绪的方法。调控情绪要注意方式方法和场合。克服考试焦虑,可以采取理智控制、积极的自我暗示、深呼吸放松等方法。C说法正确,符合题意。A考场上不能说话,显然不合适。B考场上也不能听音乐,不合适。D说法错误,加压会更加焦虑。所以本题选择C选项。
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考点分析:
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下列对漫画《连锁反应》的理解,错误的是

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D. 情结表达是自己的事,与任何人无关

 

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A. B. C. D.

 

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“大学之道,在明明德,在亲民,在止于善”。这告诉我们(  )

①应该有“至善”的追求

②要追求绝对的“完美”

③勿以恶小而为之勿以善小而不为

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A. ①②③ B. ②③④

C. ①②④ D. ①③④

 

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