运动会短跑项目马上要开始了，小芳同学有些紧张，她连忙告诉自己要沉住气，平时短跑成绩很好，这次比赛也肯定没问题。这种调节情绪的方法是（ ）
A.注意转移法 B.心理暗示法
C.情感升华法 D.合理发泄法
3月30日，四川省凉山州木里县境内发生森林火灾，当地迅速组织力量赶赴火场扑救。30名失联扑火队员已确认全部牺牲。和平时代最危险的工作之一，是他们甘愿用生命守护人间安宁。他们的事迹启示我们（ ）
①将个人的追求与国家的命运联系在一起
②奉献的人会牺牲很多，得不偿失
③伟大在于创造和贡献，要让有限的生命焕发光彩
④只有做出惊天动地的壮举，才能实现生命的价值
A.①②③ B.③④
C.①②④ D.①③
5月1日，世卫组织召开新冠肺炎例行发布会，项目负责人迈克尔·瑞安表示，已有许多科学家研究了新冠肺炎病毒基因序列，确信新冠肺炎病毒来自自然界。以下说法正确的是（ ）
①人类与自然界是生命共同体
②我们要尊重自然，顺应自然，善待自然
③在自然界面前，人的生命尤如草芥
④生命至上，要敬畏生命，珍爱生命
A.①②③ B.①③④
C.①②④ D.②③④
2月14日天津市十七届人大常委会第十七次会议审议通过了《天津市人民代表大会常务委员会关于禁食野生动物决定》，倡导健康、文明的生活方式，对于保护野生动物资源，维护生态平衡具有重要意义。该决定的通过说明了（ ）
①体现了尊重和珍爱生命
②体现了人类是大自然的一部分，人类的生命离不开大自然的哺育
③有利于保护生物多样性
④因为生命总是脆弱的
A.①②③ B.①②④
C.①④ D.②③
临近中考，小玉同学觉得自己这也不行，那也不会，对未来一片迷茫，下列说法正确的是（ ）
①要学会接纳自己，保持乐观心态
②每个人都有优点，要学会欣赏自己
③要扬长避短，做更好的自己
④我们只需看到自己的优点和长处
A.①②③④ B.①②③
C.②③④ D.①③④
2020年春节刚过，一场突如其来的疫情从武汉迅速扩散到全国各地，也让2020年春节小长假变成了超级加长版。在这危机关头，党和政府表现出力挽狂澜的魄力。全国人民万众一心，和衷共济，共同抗击疫情。
[最美逆行，不负韶华]
“妈妈，你一-定要保护好自己。”大年初一，轮班休息时，听着手机里5岁女儿稚嫩的声音，胡龙霞终于绷不住了，眼泪夺眶而出。平复心情后，她又给自己打气:“我帮助国家抗击疫情， 就是在保护我的家人”、“我是党员，危急时刻我不上谁上?”胡龙霞明知自己从事护理工作会有被感染的风险，但她还是主动报名去武汉前线抢救重症患者。
（1）胡龙霞的言行告诉了我们哪些道理？
[危难时刻，携手抗疫]
中国已对80多个国家提供紧急援助医疗物资。对于中国此时的援外举动，个别网民表达了自己的看法:“中国家里的事情还没有收拾好，就赶着援助外国了?”针对这种质疑，有关专家发表了自己的看法:他们是外国人，但也是“中国制造”的消费者和生产零部件的提供者;在中国遭遇灾害时，许多国际友人也对中国伸出了援助之手，此时我们有恩必报;在病毒面前全人类已经不分种族、国别，人类只有团结起来才能消灭病毒。
（2）针对专家的看法谈谈，为什么中国疫情防控还未结束，仍要对外伸出援手？
[主动践行，提升价值]
为了防止疫情传播，小区就在楼道口这个地方装了一包餐巾纸，然后大家抽纸去摁电梯按钮，这么做还是有交叉感染的风险，于是小明就想到了做个非接触开关。回到家，他运用所学的知识反复做实验，经过多次失败后，最终成功设计出一款非接触式电梯开关。
（3）小明的成功对于我们搞好学习有何启发？
