情绪需要调控,当遇到不良情绪时,我们一般会选择在适当的场合哭一场或通过剧烈运动的方式进行宣泄。这种调节情绪的方法属于
A. 转移注意法
B. 合理宣泄法
C. 理智控制法
D. 换位思考法
“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合”这句话告诉我们的道理是（ ）
A.生活中的挫折都是自然因素造成的
B.面对挫折，要置之不理，顺其自然
C.挫折普遍存在，经历挫折就能成功
D.人生难免有挫折，挫折是人生的一部分
在自然灾害、事故灾难救援时，党和政府总是第一时间提出要求，争分夺秒、不惜一切代价抢救人的生命。这是因为（ ）
A.人生的价值在于战胜挫折 B.各种生命共生共存
C.生命价值高于一切 D.人的生命最具智慧
“要想了解自己，最好问问别人”这种认识自己的方法属于（ ）
A.在自我评价中认识自己 B.从他人评价中认识自己
C.在多重比较中认识自己 D.在自我观察和内省中认识自己
2019年3月30日18时许，四川省凉山州木里县雅砻江镇发生森林火灾。31日下午，四川森林消防总队凉山州支队指战员和地方扑火队员共689人抵达海拔4000米的原始森林展开扑救。扑火行动中，因突发林火爆燃，27名森林消防指战员和3名地方扑火队员壮烈牺牲。在遇难的凉山州森林消防支队的27名队员中，1个80后，24个90后，2个00后。
（叩问生命）
“不需要你认识我，不渴望你知道我，我把青春融进祖国的江河”。和平年代里的烈士，我们甚至连名字都无法记住，但我们知道他们共同的名字叫英雄。这些年轻的队员，人生才刚刚开始。
（1）人们为之惋惜，更为之震动。其原因是什么？
（敬畏法律）
网民尹某以账号“龙卷风等你”发布多条侮辱四川牺牲消防员的言论，已被刑拘。
（2）请你评析这位网民的行为。
（探究价值）
某班同学获悉此新闻后，展开了“该不该救”为主题的班会。以下是某班甲乙两位同学的观点：
甲：牺牲自己生命救助他人，是不尊重自己生命的表现，也是对家人不负责任的表现。
乙：生命的价值在于奉献，应不惜一切代价救助需要救助者，哪怕牺牲自己的生命也在所不惜。
（3）“救”与“不救”之间，你会如何抉择？请说明理由。
（规划职涯）
回首初中三年，我们依依不舍；展望未来，我们满怀期待。即将毕业的你，面向未来，认真规划自己的人生吧。
（4）①消防员的职业是充满危险性的，但为什么还是有人选择了这个职业?
②作为学生我们应该怎样进行职业生涯规划?
2019年中央电视台《春节联欢晚会》歌曲《我们都是追梦人》唱到：千山万水，奔向天地跑道，你追我赶，风起云涌春潮，海阔天空，敞开温暖怀抱，我们都是追梦人。作为追梦人，我们青少年
①要树立为实现中华民族伟大复兴而奋斗的远大理想
②要发扬艰苦奋斗的精神
③放弃学校学习，投身社会实践
④要立足于个人的实际情况
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
