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疫情期间,居家不外出,长期居家很多人感到生活单调,有些苦闷;慢慢的网上开始出现各种各样的居家活动厨房 里翻着花样做美食、满屋子散散步、做个瑜伽……人们这种情绪上的改变体现了(  )

A.转移注意 B.改变认知评价 C.合理宣泄 D.放松训练

 

AD 【解析】 本题考查调节情绪的方法。题干中人们在疫情居家隔离期间产生消极情绪,通过做美食、满屋子散散步属于转移注意力来调控情绪,做瑜伽属于放松训练来调控情绪,AD符合题意。改变认知评价和合理宣泄的方法在题干中没有体现,BC应排除。故选AD。  
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考点分析:
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疫情期间,众志成城,共克时坚,各校“停课不停学”在行动,下列同学做法正确的是(  )

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B.见贤思齐焉,见不贤而内自省也

C.独善其身,方能“止于至善”

D.虽不能至,心之向往,从点滴小事做起

 

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在这场疫情防控阻击战中,千千万万志愿者用行动践行雷锋精神、奉献精神,用爱心筑起联防联控、群防群治的坚固防线。他们原本是老师、公司职员、快递员、水电工、学生等,如今有了一个共同的名字“志愿者”, 他们的平凡善举,告诉我们“止于至善”要(   )

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C.积善成德,从点滴小事做起

D.树立榜样,使国家社会更美好

 

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若干个“我”构成了“我们”,“我”和“我们”休戚相关,下列名言警句与题意蕴含的道理一致的是(    )

A.物格而后知至,知至而后意诚

B.人者固非可孤立生存于世界也,必有群然后人格始能立

C.我劝天公重抖擞,不拘一格降人才

D.大学之道,在明明德,在亲民,在止于至善

 

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在观看了“唐山大地震”这部影片后,小明同学长时间沉浸于悲伤的情绪当中,体现了哪种情绪特点(  )

A.细腻性 B.反应强烈 C.表现性 D.闭锁性

 

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A.美好的青春要发展自我, 肆意飞扬,张扬个性

B.有信心尝试和坚持所有感兴趣的事情

C.悦纳自我,展示青春风采

D.增强自控能力,想方法压抑情绪

 

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