情景一∶小明性格比较内向，进入初中阶段的学习已有半年时间，但是他仍感觉沿有真正融入集体当中，看着周围的同子一个个有了新的朋友，在一起有说有笑的样子，他很美慕，很想成为其中的一页，有些苦恼自己的敏感和内向，不知道怎样改变现状，很苦闷，甚至有些讨厌自己……
情景二∶进入青春期，越来越多的女孩子开始注意自己的外表。不敢吃辛辣的食物，担心长青春痘；注意饮食，担心身材变胖……
(1)材料中的变化，属于青春期的什么变化？我们应如何对待这些变化？
(2)如何调适自己内心的矛盾？
集体是一个温馨的词语，个体依靠集体、融入集体，能够感受到集体的温暖，也能感受到集体无穷的力量。
围绕着集体的话题，两名同学发表了各自看法，请你对他们的观点进行辨析。
下面是对小明同学的“微行为”进行的“微点评”，你认为“微点评”正确的有（ ）
A.进入七年级后，因脸上有小痘而烦恼——不能悦纳身体变化
B.经常思考自己如何走好青春之路，让青春无悔——规划青春路径
C.善于提出自己的意见与见解，不人云亦云——能够独立思维
D.独自外出旅游时，随身携带垃圾袋装垃圾——能够做到慎独
疫情期间，居家不外出，长期居家很多人感到生活单调，有些苦闷；慢慢的网上开始出现各种各样的居家活动厨房 里翻着花样做美食、满屋子散散步、做个瑜伽……人们这种情绪上的改变体现了（ ）
A.转移注意 B.改变认知评价 C.合理宣泄 D.放松训练
疫情期间，众志成城，共克时坚，各校“停课不停学”在行动，下列同学做法正确的是（ ）
A.能够自觉做到“慎独”，自我检测省察
B.见贤思齐焉，见不贤而内自省也
C.独善其身，方能“止于至善”
D.虽不能至，心之向往，从点滴小事做起
在这场疫情防控阻击战中，千千万万志愿者用行动践行雷锋精神、奉献精神，用爱心筑起联防联控、群防群治的坚固防线。他们原本是老师、公司职员、快递员、水电工、学生等，如今有了一个共同的名字“志愿者”， 他们的平凡善举，告诉我们“止于至善”要（ ）
A.凡是认为可耻的就不去做，要有知耻之心
B.树立底线意识，触碰道德底线的事情不做
C.积善成德，从点滴小事做起
D.树立榜样，使国家社会更美好
