(山东泰安泰山区期末)我国经典医著《黄帝内经》中记载:“喜伤心,怒伤肝,忧伤肺,恐伤肾。”这说明 ( )
A.情绪产生的原因是多种多样的
B.情绪过度会影响人的身心健康
C.人的情绪是丰富多变的
D.人无法战胜消极情绪
2018年3月1日晚,“感动中国2017年度人物”颁奖典礼在中央电视台综合频道播出,现场很多人在看到这些人物的先进事迹时,深受感动紛纷落泪。这说明( )
A. 人的情绪是不相同的 B. 人的情绪是完全相同的
C. 人的情绪状态不会影响他人 D. 人的情绪具有相通性和感染性
上初中后,小明常常因为学校生活上的一些事儿,一会儿高兴得手舞足蹈,一会儿又愁眉苦脸。这说明
A.情绪是无法控制的 B.小明出现了精神问题
C.情绪具有复杂性和多样性 D.我们只能是情绪的奴隶
“适当的悲伤可以表示感情的深切,过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”对这句话的理解正确的是
①悲伤是一种不良的情绪,我们生活中不能有悲伤的情绪
②情绪调控要做到该喜则喜,该悲则悲,喜怒有常、喜怒有度
③我们要学会恰当地表达自己的情绪,喜怒不形于色
④要学会积极面对各种负面情绪,不能持续地处于负面情绪状态
A. ①③ B. ②④ C. ②③ D. ①④
4月2日是国际“枕头大战”日,“枕头大战”是在欧美非常流行的一项活动,其创立的目的在于让都市里的人们不要每天坐在电视机或者电脑前,而是到城市中心与其他人接触,也为平日紧张忙碌的人们提供发泄渠道。如今“枕头大战”成为都市人缓解紧张生活节奏和释放压力的一种有趣发泄方式。这种缓解压力、调控情绪的方法是( )
A.改变认知评价法 B.转移注意法
C.合理宣泄法 D.放松训练法
下图漫画中的学生的做法( )
A.正确,情绪是能自己调控的,想怎样就怎样
B.错误,应该控制自己的情绪,用恰当的方式表达情绪
C.正确,人的情绪是无法控制的
D.错误,情绪是一种外在体验,不需要有意调节