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“横看成岭侧成峰,远近高低各不同”,这句话告诉我们调节情绪的方法是

A.改变认知评价

B.转移注意

C.合理宣泄

D.放松训练

 

A 【解析】 本题考查调控情绪的方法。调控情绪可采用理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示、合理宣泄法等。首先理解诗句的意思,同一座山峰横着看是山岭,侧着看就是山峰,从远处看进出看高处低处看各不相同,启示我们看事物要从不同角度看,是从改变认知评价的角度调节情绪,A选项说法正确,符合题意。其它选项和题干无关。故选A。
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考点分析:
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玲玲最近的心情很不好,因为她的妈妈生病住院了,作为玲玲的好朋友,你认为下列安慰方法不恰当的是

A.抽空和玲玲-起去医院照顾她的妈妈

B.对玲玲说,在你妈妈的面前大哭一场,宣泄一下情绪

C.做一个耐心听众,听玲玲说她此时此刻感受

D.每天帮玲玲补习功课,让她安心照顾妈妈

 

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人的情绪复杂多样。我们在表达自己情绪的时候,应该考虑周围人的感受,这是因为(   )

A.情绪会影响自己的身心健康 B.他人的情绪感受比自己重要

C.情绪的表达不需要考虑方式 D.人与人之间的情绪会相互感染

 

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“适当的悲伤可以表示感情的深切,过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”这句话的意思是

A.悲伤是一种不良情绪 B.情绪需要调控

C.我们只能悲伤,不能伤心 D.只有愚蠢的人才会悲伤

 

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下面表达“喜”的诗句是(  )

A.问君能有几多愁,恰似一江春水向东流 B.春风得意马蹄疾,一日看尽长安花

C.谁道闲情抛弃久,每到春来惆怅还依旧 D.腹心受害诚堪惧,唇齿生忧尚可医

 

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“止于至善”需要“见贤思齐焉,见不贤而内自省也”“日省其身,有则改之,无则加勉”。这需要我们

①检视自身的不足,不盲目自责,积极调整自己

②养成自我省察的习惯,专做大事

③通过自省和慎独,端正自己的行为

④在生活中寻找“贤”,模仿榜样的一言一行

A.①② B.②③ C.①③ D.③④

 

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