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七年级某班在举行“赶走坏情绪”主题班会,小明分享了自己克服负面情绪的方法。他心情...

七年级某班在举行“赶走坏情绪”主题班会,小明分享了自己克服负面情绪的方法。他心情苦闷时就向老师、家人或信得过的朋友倾诉,把心中的不快、郁闷一吐为快。他调节情绪的方法是(    )

A.改变认知评价 B.转移注意法 C.合理宣泄法 D.放松训练法

 

C 【解析】 本题考查的知识点是调控情绪的方法。调控情绪可采用理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示、合理宣泄法等。向老师、同学、朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼,以缓解压抑的心理,从而转化消极情绪,是合理宣泄(倾诉宣泄)的表现。ABD选项不符合题意,故选C。
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考点分析:
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B.要多关注女性

C.不要过于受性别刻板印象的影响

D.男生女生的生理性别特征是与生俱来的

 

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A.①② B.②③ C.①③ D.②④

 

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A.批判只需要质疑的勇气 B.要掌握批判的技巧

C.要敢于向权威挑战 D.要有质疑的勇气,还要有提出合理化建议的能力

 

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(1)结合所学知识,谈谈我国为什么要坚持绿色发展。

活动二  建言献策

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(2)请列举近年来在实现“中国梦”的过程中有哪些“圆梦”的行动。

(3)怎样使中国梦变成现实?

(4)是什么力量让中国人民有实现中国梦的自信?

 

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