在防控新冠肺炎疫情居家学习期间，有些同学总担心会和其他同学拉开差距，因此焦虑不安。面对这种情绪，我们应该主动调节。以下调节方法可取的是（ ）
A.一到休息时间就玩游戏 B.每天熬夜学习提高成绩
C.经常买不健康的食品解压 D.每天安排一定时间锻炼身体
2020年突如其来的新冠肺炎让我们宅家过来一个特别的春节和“线上学习时光”，给予我们与父母足够的相处时空。我们的情绪也随着时间的推移悄然发生着变化，影响着与父母的相处和线上学习。下列关于上述现象认识正确的有（ ）
①外在环境状态决定情绪变化 ②调节自身状态不能有情绪变化
③多变的情绪影响线上学习效果 ④主动调节情绪与父母和谐相处
A.①② B.②③ C.①④ D.③④
以下诗句与情感对应不准确的是（ ）
选项 | 诗句 | 情感 |
A | “山川异域，风月同天” | 忧国忧民的爱国情 |
B | “独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲” | 对亲人的思念之情 |
C | “桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情” | 依依不舍的朋友情谊 |
D | “先天下之忧而忧，后天下之乐而乐” | 以天下为己任的责任感 |
A.A B.B C.C D.D
“战战兢兢”、“怒发冲冠”、“漫卷诗书喜欲狂”、“又送王孙去，萋萋满别情”，下列对这些词句表达的情绪排列正确的是（ ）
A.喜、怒、哀、惧 B.惧、怒、喜、哀
C.怒、惧、喜、哀 D.喜、哀、怒、惧
“静坐多思己过，闲谈莫论人非”包含的实现“止于至善”的途径是
A.从点滴小事做起 B.向榜样学习
C.养成自我省察的习惯 D.悦纳欣赏自我
自古以来，“行己有耻”就是中华民族孜孜不倦的道德追求。下列做法符合“行己有耻”要求的是（ ）
A.小静总是对周围的同学说三道四
B.小强总是遵守交通规则，从不违反
C.小明总是找各种借口为自己不完成作业开脱
D.小西为了自己出行方便，把共享单车搬到家中
