5月8日是“世界微笑日”，邵阳市部分中小学校举办了丰富多彩的“微笑”主题活动。这一活动启示我们
A.要学会调节情绪，做情绪的主人 B.要学会消除情绪对自己的影响
C.应该时刻保持快乐喜悦的情绪 D.表达情绪不利于人的身心健康
疫情期间，许多医护人员带领感染病毒的轻症患者跳广场舞或打太极拳。这种调节情绪的方法是（ ）
A.改变认知评价
B.合理宣泄
C.转移注意
D.放松训练
2020年6月，广东云浮独臂男孩张家诚凭借着对篮球的热爱和对生命顽强的精神，单手托起篮球梦。独臂少年的事迹启发我们要（ ）
①只要经历挫折就一定能活出生命的精彩 ②要增强战胜挫折的信心和勇气
③自尊自信、自立自强是成功的必备品质 ④要培养自立自强的生活态度
A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②④
在2020年五四青年节之际，习近平总书记指出，青春由磨砺而出彩，人生因奋斗而升华，这是期盼我们（ ）
①追逐梦想不负青春，努力奋斗不负时代 ②要让青春在奋斗中闪耀光芒
③只要树立崇高理想，就能实现精彩人生 ④奋斗是梦想和现实的桥梁
A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②④
相遇青春，我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感，这是青春成长中的正常现象。面对这种朦胧的情感，我们应该
①言行得当，自然大方 ②慎重对待，理智处理
③频繁交往，勾肩搭背 ④真诚相待，尊重对方
A.①②④ B.①②③
C.①③④ D.①②③④
“青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。”青春是生命旅途中一个崭新的起点，人生画卷中最华美的篇章。面对青春的邀约，我们要（ ）
A.学会合理地调节情绪，保持积极的心态，消除负面情绪
B.正确对待情感，男女同学不能交往，否则会早恋
C.悦纳生理变化，直面心理矛盾，拒绝独立思考、批判精神和创造力
D.青春飞扬，自信、自强；青春有格，行己有耻、止于至善
