父母离异后，小萍非常伤心，学习成绩直线下降。作为小萍的好朋友，应如何安慰她（ ）
①经常陪伴她，给她补功课 ②耐心听她倾述，设身处地的理解她
③告诉她父母离异后，再也没有必要和父母沟通交流了 ④在确保安全的前提下，通过她喜欢的运动帮助她转移注意力
A.①②③ B.①③④ C.①②④ D.②③④
小东所在的社区出现了新冠肺炎确诊病例，他十分的焦虑，感觉时间都变慢了。下列哪些办法可科学缓解他的焦虑情绪（ ）
①告诉他新冠肺炎可防、可控、可治 ②通过视频，聊一些他十分感兴趣的话题
③在家里放松训练 ④陪他到邻居家串门或是到人多的地方看热闹
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
正确认识情绪，才能更好的调节情绪。下列有关情绪的说法，错误的是（ ）
A.情绪会影响我们的观念和行动
B.人与人之间的情绪不会相互感染
C.情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往
D.适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件
我们的情绪受多方面因素影响，下列因素能够影响我们情绪的有（ ）
①个人的生理周期②对某件事情的预期③周围的舆论氛围④自然环境
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①②③④
下列诗句中反映一个人心境开朗乐观的是（ ）
A.白发三千丈，缘愁似个长 B.冬天来了，春天还会远吗
C.感时花溅泪，恨别鸟惊心 D.风声鹤唳，草木皆兵
人的基本情绪有（ ）
A.喜、怒、哀、惧 B.喜、悲、哀、惧
C.喜、怒、忧、思 D.喜、悲、恐、惊
