武汉方舱医院内，专家对病人建议：在心情沮丧、情绪低落的时候，让自己忙碌起来，让忙碌忘记烦恼。这说明（ ）
A.转移注意力能调控情绪 B.消除烦恼更有利于康复
C.换位思考可以调节情绪 D.消极情绪也能消除烦恼
小宁原本以为语文期中考能考到优秀，结果刚好及格，知道成绩后他很伤心。影响小宁情绪的主要因素是
A.个人的生理周期 B.自然环境
C.周围的舆论氛围 D.对某件事情的预期
为避免类似下图漫画中人物悲剧发生，我们应该（ ）
①有“至善”的追求
②关爱他人，做“看客”
③明辨是非，弘扬正气
④有爱护公物的公德意识
A.①② B.①③ C.②③ D.③④
青春的探索需要自信，自强可以让我们更加自信。下列想法或做法体现自强或自信的是（ ）
选项 | 情景 | 想法或做法 |
① | 英语测试后 | 我考了68分，小明还不及格呢 |
② | 校演讲比赛 | 我口才不错，坚持练习会取得更好成绩 |
③ | 居家学习期间 | 我终于可以自由自在地通宵玩网游了 |
④ | 体育成绩不理想 | 每天坚持锻炼，请父母和同学监督自己 |
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
“自己不倒，啥都能过去；自己倒了，谁也扶不起你。”下列古语中与该生活态度相符的是（ ）
①天行健，君子以自强不息 ②独学而无友，则孤陋而寡闻
③胜人者有力，自胜者强 ④役其所长，避其所短
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
“我想我能行，即使现在不行，通过我的努力，将来也一定能行。”这句话体现的心理品质是
A.自尊 B.自信 C.自立 D.自强
