小李同学期中考试成绩不太理想，心里一直闷闷不乐，放学后一个人去操场跑步，一时心里轻松多了。小李同学的做法启示我们调节情绪可以运用的方法是（ ）
A.转移注意 B.放松训练
C.合理宣泄 D.改变认知评价
所谓“青春有格”，这里的“格”指的是（ ）
A.标新立异，特立独行 B.充满激情，无所畏惧
C.“行已有耻”“止于至善” D.我行我素，我的青春我做主
小玲对同桌小惠说：“上中学以后，我越来越不愿意把什么事情都告诉父母，有什么事情我喜欢自己作决定。”小惠说：“我也有同感。”这两个同学对话反映青春期的少年（ ）
①情感世界愈加丰富②自我意识不断增强③情绪具有闭锁性④思维逐渐具有独立性
A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④
“停滞的青春是死水，我们不要；单调的青春是萎靡，我们不要；偏激的青春是敌人，我们不要。”那么你想要的青春是（ ）
①学会独立思考的青春
②培养批判精神的青春
③开发创造潜力的青春
④自我享受的青春
A.①②③ B.①③④ C.①②④ D.②③④
青春让每个人都开一次花，但不担保每个人都结一次果，能不能结果往往取决于当你还是一朵花的时候。这句名言告诉我们（ ）
A.要珍惜青春年华，努力充实自己 B.走过青春期，我们都会成为有才华的人
C.要尽情享受青春，因为青春短暂 D.不是每个人都能拥有青春
阅读材料并按要求作
材料一：2020年1月25日即农历正月初一，中共中央政治局常务委员会召开会议，专门听取新型冠状病毒感染的肺疫情防控工作汇报，对疫情防控特别是患者治疗工作进行再研究、再部署、再动员。中并中央总书记习近平主持会议并发表重要讲话，“疫情就是命令，防控就是责任。”这是面向全党全国人民发出的坚决打赢疫情防控阻击战的行动号令。在面对新型冠状病毒感染的肺炎疫情加快蔓延的严重形势下，必须在最快时间里动员一切力量，稳定人心、有序疏导、形成秩序、有效防按。生命重于泰山，时不我待，必须把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，把疫情防控工作作为当前最重要的工作来抓。这充分体现了党和政府坚持以人民为中心的共享发展成果理念。
（1）结合材料和第一课教材的相关内容，谈谈你对党和政府坚持以人民为中心共享发展成果理念的理解？
材料二：2020年3月26日，国家主席习近平在北京出席二十国集团领导人应对新冠肺炎特别峰会并发表题为《携手抗疫共克时艰》的重要讲话。他强调：“病毒没有国界，疫情不分种族，人类是休戚与共的命运共同体，唯有团结协作、携手应对，国际社会才能战胜疫情。”新冠肺疫情已经是一个全球性问题，是人类面临的共同挑战。
（2）结合材料谈谈怎样把构建人类命运共同体的理念同实际行动结合起来？
