2020年突如其来的新冠肺炎疫情让我们宅家过了一个特别的春节和“线上学习”时光，给予我们与父母足够的相处时空。我们的情绪也随着时间的推移悄然发生着变化，影响着与父母的相处和线上学习。下列做法有利于我们调整情绪的是（ ）
①及时和老师沟通，倾诉苦闷，积极听取老师建议
②通过运动或听音乐等方法转移注意力，调整状态
③进行自我心理暗示：“我能行，我坚持，我胜利”
④与家长“枕头大战”，必要时打砸家里东西宣泄
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
2019年12月31日，国家主席习近平发表2020年新年贺词：“2019年，我们用汗水浇灌收获，以实干笃定前行……历史长河奔腾不息，有风平浪静，也有波涛汹涌。我们不惧风雨，也不畏艰险……让我们只争朝夕，不负韶华，共同迎接2020年的到来。”这启示我们要( )
①珍惜时光，努力奋斗 ②自强不息，不畏艰险
③脚踏实地，增长才干 ④走出校园，投身实践
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
古语“漫卷诗书喜欲狂”“怒发冲冠”“哀民生之多艰”“风声鹤唳”，草木皆兵”分别表达的情绪是（ ）
A.喜、怒、哀、惧 B.喜、惧、哀、怒
C.怒、喜、哀、惧 D.喜、怒、惧、哀
青春犹如一条奔流不息的岁月之河，带着我们坚定地奔向浩瀚的生命海洋，一路蜿蜒曲折，却又风光无限。七年级（2 班）在《男生女生》主题班会讨论中，关于“男女同学如何正常交往”的观点正确的是（ ）
A.小新：男女同学不能也不应该建立所谓的友谊
B.小琳：男女同学应该平等相待，忽略性别差异
C.小婷：男女生正常交往有利于男女生优势互补
D.小宇：男女生交往要做到落落大方，掌握分寸
一位哲人说过，人是能思想的苇草。步入青春期，我们的独立意识不断发展，下列对于思维的独立性认识正确的有（ ）
①思维的独立就是指一味追求独特
②不人云亦云，有自己独到的见解
③思维的独立与接纳他人合理、正确的意见并不矛盾
④敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战
A.①②③ B.①②④ C.②③ D.②③④
青春，是生命旅途中一个崭新的起点，伴随着这个起点的开始，我们的生理和心理都会发生一些相应的变化。下列变化中，属于青春期生理变化的是（ ）
①小年说：“我今年身体升高很快，升高了6厘米。”
②小静说，“我感到很孤独，不愿意与人交往。”
③小鹏说：“我的脸上长了好多痘痘。”
④小红说：“我的体重增加很快，今年增重了2公斤。”
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
