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何笑同学说:“当我的心情不佳或情绪低落时,我最喜欢听莫扎特的《b小调第十四交响曲...

何笑同学说:“当我的心情不佳或情绪低落时,我最喜欢听莫扎特的《b小调第十四交响曲》,跟着节奏大声唱,情绪就会有所好转。”何笑调节不良情绪的方法是

A.合理宣泄法 B.转变态度法

C.理智控制法 D.注意转移法

 

A 【解析】 此题考查学生掌握调节情绪的方法,学会合理调节自己的情绪。学会合理调节情绪,使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化,有助于我们更好地适应环境,调节方法主要包括改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。题干中的何笑在“心情不佳或情绪低落时”听歌曲,“跟着节奏大声唱”,合理宣泄不良情绪,使自己情绪好转。A选项说法符合题意;BCD选项说法不符合题意。依据分析,因此选A。  
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考点分析:
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下边漫画中人的情绪感受是

A. B. C. D.

 

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孔子说:“见贤思齐焉,见不贤而内自省也。”“自省”就是通过自我意识来省察自己言行的过程,其目的正如朱熹所说:“日省其身,有则改之,无则加勉。”孔子的学生曾子终生力行“自省”这一主张,做到“吾日三省吾身”。曾子的这一做法有利于(  )

①检视自己的不足

②发扬自己的长处

③端正自己的行为

④保持健康的心理

A.①② B.①③

C.②④ D.③④

 

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孔子说:“行己有耻。”顾炎武在《日知录廉耻》中也讲过:“盖不廉则无所不取,不耻则无所不为。人而如此,则祸败乱亡,亦无所不至。”古代信奉廉耻观的官吏,总能守身如地砥砺前行,换得一身清白。“行己有耻”要求我们

①知廉耻,懂荣辱②树立底线意识③不做违反道德的事情④违反法律的事情坚决不做

A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②③④

 

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A.不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己,是自强的重要内容

B.胜人要靠实力

C.人要有自信心

D.自尊是自强的关键

 

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爱情需要具有爱他人的能力,下列属于这种能力的是(  )

①自我的成熟   ②道德的完善     ③对家庭的责任感     ④一定的经济基础

A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①②③④

 

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