有关数据显示，我国未成年人因情绪极端，发生自虐、甚至自杀的比例呈上升趋势。吉安市某中学七(1)班在学习“做情绪主人”单元前,老师组织同学在全校做了一个相关调查。调查发现，27%的同学通过找人聊天来消除困扰，26%的同学通过唱歌，听音乐的方法来调节情绪，而请教老师或给辅导专线打电话的只占4%，还有6%的同学以伤害自己、伤害别人等来消除困扰。
(1)上述调查结果说明了什么?
(2)为改变这一状况，做情绪的主人，你有哪些好建议?
2018 年感动中国人物杜富国，是一名排雷战士，他的伤情牵动着国人的心。在一次边境扫雷行动中，面对复杂雷场中的不明爆炸物，杜富国对战友喊“你退后，让我来”，在进一步查明情况时突遇爆炸，英勇负伤，失去双手和双眼，同组战友安然无恙。国防部对他是这样评价的：杜富国同志面对危险、舍己救人，用实际行动书写了新时代革命军人的使命担当。
（1）从他身上传递的正能量有哪些？
（2）作为中学生，在日常的学习和生活中我们应如何传递正能量？
身处青春，你会发现青春并不公平，青春充满着困难与挫折。当你用100%的态度面对时，收获或许只有50%；而你选择用50%的态度去对待它，或许最终将一无所获。若是选择安逸，久而久之，你会发现丢失了勇气，缺乏了毅力；反之，选择了奋斗拼搏，你就会明白自己想要的是波澜壮阔，即使前方黑浪涛天，也会有搏击长空的无畏无惧。因为真正的强者，不是没有眼泪，而是含着泪水依旧奔跑的人。当然，拥有梦想的同时也需要有强健的体魄，身体才是革命的本钱。告别慵懒和惰性吧，正能量才是青春该有的表现，积极一点，乐观一点，为你的梦想打造一副好载体，自然会发现真正的意义，受益终生！
（1）这篇励志材料启示我们，实现青春的梦想需要培养什么品质？这一品质的重要内容有哪些？
（2）怎样才能使自己具有这种品质？
一天，七年级（3）班的王军到校园超市买些日常用品，在超市门口碰见了同班同学苏梅。看她拿着一袋苹果，就开玩笑说能不能给一个。苏梅顺手拿起一个递给王军。王军还没来得及说谢谢，突然政教处主任跑了过来，问他们在干什么，问完就走了。下午，苏梅和王军就被学校通报批评了，理由是“男女不正常交往。”
（1）男生女生该不该正常交往？为什么？
（2）男生女生在交往时应注意哪些问题？
材料一 刘元是一个初一女孩，刚上初中时她感到自己太胖，每天偷偷不吃午饭，日子一长，得了厌食症。妈妈带她到医院去看病，治疗了好长时间才痊愈，到现在她的身材也没瘦下来。
材料二 马凯是个七年级的男孩，比起同龄的男生显得瘦弱矮小。因此总觉得自己的身躯不够高大，不像一个堂堂的男子汉，他感到非常压抑。
材料三 李梅今年 15 岁，每天只要一有空，就把小镜子拿ft来仔细端详一番。开始她还是抱着一种自我欣赏的态度来照镜子的，日子一久，她开始对自己的相貌“横挑鼻子竖挑眼”。她发现自己的五官都不理想：眼睛过小，而嘴巴又太大……．为此，心中总升起一阵阵惆怅……
请回答：
（1）刘元、马凯、李梅的烦恼有什么共同之处？
（2）你怎样看待他们的这些烦恼？
（3）请你提三条合理建议帮助他们解除烦恼。
唐代大诗人李白一生经历坎坷。面对长江沿岸的景色，他在流放途中写出的诗句是：“平生不下泪，于此泣无穷。”而他被大赦重新获得自由之后写出的却是： “朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还，两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”这说明（ ）
A. 人心境的变化会引起情绪的变化 B. 消极情绪极大地影响着人的活动效率
C. 人的情绪随着环境的变化而变化 D. 同一事物所引起的情绪可以是相同的
