Question

阅读下面的材料，根据要求作文。

大豆是蛋白质含量极其丰富而又十分廉价的食物。可它的境遇曾一度尴尬，煮熟的大豆难以引起人们的食欲，并且会使肠胃胀气。人们需要更好的大豆食用方式，后来，用盐卤点制豆浆而发明了豆腐。

豆腐的诞生彻底改变了大豆的命运。豆腐让人体对大豆蛋白的吸收和利用，变得更加容易；豆腐柔软变通的个性给擅长烹饪的中国人留有极大的创造空间，豆腐也因此被制作出品类繁多的菜肴，以适应不同地区人们的口味和喜好。所有这些，让普通的大豆得到了升华。

要求：①结合材料的内容和含意，选准角度，明确立意；②自拟标题，自选文体（诗歌除外），不少于800字；③不得套作，不得抄袭。

Answer

改变自我

从大豆到豆腐，大豆经历了泡、磨、煮、压等过程。敢于蜕变，勇于改变自我的大豆，摆脱了其作为食物的尴尬处境，最终成为了人见人爱的豆腐，这是品质的升华。

没有蜕变，蝴蝶便不能在空中翩翩起舞；没有蜕变，蝉亦不能在枝头放声高歌；没有蜕变，蚕就不能吐出绵长的银丝。改变自我，是生命中最重要的历程。

非洲的一种苍鹰可以活70年，但在它40岁时，它的年爪子就开始老化，喙变得又长又弯，羽毛也又长又厚，活动异常艰难。这种情况下，苍鹰有两种选择，要么等死，要么就飞到悬崖上，经历一个十分痛苦的过程：每天用喙击打岩石，直到喙完全脱落再长出新喙，然后用新喙啄掉身上的羽毛，等待新羽毛的长出。通常情况下，苍鹰都会选择后者，并从此走上非常艰难的蜕变之路。

改变自我，才能焕发出新的生命活力。

锦鲤是一种名贵的观赏鱼，把它放在水箱中，它只能长几寸长；把它放进大河中，它可以长一尺多长；把它放进大江中，它能长到几尺长。锦鲤的智慧就在于能够随环境改变自我。

杨澜，著名媒体人。离开央视后，她出国深造，加盟凤凰卫视，创办阳光传媒，做主持人、制片人、公司老板……与其说杨澜是个不安分的人，不如说她懂得改变自我，提升自我价值。也正是这种不断的自我改变，成就了现在的杨澜——知性、独特，事业有成，光彩照人。

我们往往会埋怨环境的恶劣，却忽视了改变自我的重要性。

我们常常埋怨人与人之间关系的冷漠，埋怨没有人扶起跌倒的老人，但想一想我们又是如何做的？用七分力去埋怨，不如用一分力去改变；埋怨别人狭隘，常常是因为我 们自己不够豁达。

一只乌鸦打算飞往东方，途中遇到一只鸽子，相约停在一棵树上休息，鸽子看到乌鸦神情憔悴，关心地问：“你要飞到哪里去？”乌鸦愤愤不平地说：“不知道。其实，我什么地方都不想去，只是这里的居民太可恶了，老是嫌我的叫声不好听，挖苦我，取笑我，现在居然还轰我走！”鸽子告诉乌鸦：“老兄，我劝你别白费力气了！如果你不改变自己的声音，飞到哪里都不会受欢迎的！”

事情的真相往往就是这样，需要改变的不是环境，而是你自己！

改变自我，从现在开始！

【解析】

试题分析：这是一篇材料作文题，材料表述了两个方面的内容：一是大豆作为食物的尴尬处境，即煮熟的大豆很难引起人们的食欲，并且会使肠胃胀气；二是大豆被做成豆腐后命运的改变，豆腐让大豆蛋白更容易被人体 吸收和利用，给烹调留下了极大的创造空间，适应了不同地区人们的口味和喜好等。由此我们可以得出如下立意角度：①要学会蜕变；②要学会升华自己；③要积极改变；等等。

【考点定位】能写论述类、实用类和文学类文章。能力层级为表达运用E。

【名师点睛】材料作文审题立意的几种方法：1．从抓关键句入手。有的材料为突出中心，有时会在材料中设置关键句（开头句、结尾句、反复出现的句子），抓住这些关键句，就能把握材料主旨，准确理解材料，正确立意。读这则材料，“豆腐柔软变通的个性给擅长烹饪的中国人留有极大的创造空间”“所有这些，让普通的大豆得到了升华。”围绕关键词“变通”“升华”来立意。2．从分析原因入手。任何事物的产生、变化和发展，都有其内在或外在的原因。因此，阅读分析材料的因果联系，从原因切入立意，是行之有效的方法。3．从材料情感倾向入手。有的材料在叙述、说明或评论某个事物时，明显地流露出作者的情感倾向，这样我们可从材料的情感倾向入手来审题立意。4．从辨明关系入手。任何事物是相互联系的。事物间的关系主要有依存关系（如学与问）、主次关系（如奉献与索取）、取舍关系（如自卑与自强）和条件关系（如继承与创新）等。