Question

    I live in Watts in South Central L. A. and I’m a fat girl. There are many fast food stores near my home and my mom _______ buys hamburgers for dinner. I’ve tried to talk her so many times into buying something _______. But she just doesn’t have time to do it. So I have to make better _______ for myself.

To _______ more, I talked to Andres Chopin, a student at Jefferson High School which is part of an after-school program where students learn to _______ and where they’re taught how to eat healthily. Andres said it’s _______ to eat wholefoods (纯天然食品), like vegetables, fruit and whole grains. Processed foods don’t _______ you as many nutrients. He told me to prepare food for myself, _______ I had never cooked before. I thought, “I may not be a good cook, but I can stop myself from eating things that are _______ for me.”

I learned from Andres to look more ____________ to food labels for ingredients (成分) that I know are bad for me. Now I ____________ more about which foods I can eat more and which I should eat less. I’ve been eating more fruit and I’m doing better about not going into the ____________ to see what there is to eat after I’ve already eaten.

____________ a habit that you’ve had since you were young is not easy. I want to lose ____________ in a healthy way, something I can control for the rest of my life. With time and self-control I know I can ____________ it. I can take two ways looking in the ____________ at myself — feeling bad about myself or encouraging myself to ____________. I choose to encourage myself.

After a month I ____________ 10 pounds. I’m not going to ____________ trying to eat better. The changes I’ve made ____________ me to keep on going. I can still do better.

1.A.rarely B.never C.sometimes D.often

2.A.special B.fresh C.healthy D.delicious

3.A.results B.decisions C.methods D.promises

4.A.practice B.receive C.try D.learn

5.A.train B.serve C.cook D.buy

6.A.better B.funnier C.harder D.simpler

7.A.provide B.cost C.produce D.give

8.A.since B.but C.as D.so

9.A.useless B.normal C.fit D.bad

10.A.impatiently B.completely C.closely D.actively

11.A.know B.appreciate C.forget D.admit

12.A.restaurant B.bedroom C.kitchen D.store

13.A.Designing B.Forming C.Judging D.Breaking

14.A.temper B.fat C.weight D.pressure

15.A.feel B.make C.get D.take

16.A.mirror B.window C.book D.plate

17.A.diet B.prepare C.change D.move

18.A.gained B.killed C.challenged D.lost

19.A.continue B.stop C.consider D.keep

20.A.encourage B.attract C.require D.allow

Answer

1.D

2.C

3.B

4.D

5.C

6.A

7.D

8.B

9.D

10.C

11.A

12.C

13.D

14.C

15.B

16.A

17.C

18.D

19.B

20.A

【解析】

本文是一篇记叙文。作者因为长期吃快餐导致身体肥胖，她决定通过学习如何吃得健康来改变自己的饮食从而减肥。

1.考查副词词义辨析。句意：我家附近有很多快餐店，我妈妈经常买汉堡包当晚餐。A. rarely罕有地，很少地；B. never从不；C. sometimes有时；D. often经常。根据上一句作者是个胖姑娘以及她家附近有很多快餐店可知，她妈妈经常买汉堡包当晚餐。故选D。

2.考查形容词词义辨析。句意：我试着说服她好多次去买些健康的食物。A. special特殊的；B. fresh新鲜的；C. healthy健康的；D. delicious美味的。根据前文“我妈妈经常买汉堡包当晚餐”和空格后一句“但是妈妈没有时间”可知,作者曾说服她妈妈买些健康的食品。故选C。

3.考查名词词义辨析。句意：所以为了我自己，我不得不做更好的决定。A. results结果；B. decisions决定；C. methods方法；D. promises承诺。根据“But she just doesn’t have time to do it”可知，作者妈妈没有时间去买健康食物，所以她只好为自己作一些更好的决定。故选B。

4.考查动词词义辨析。句意：为了了解更多信息，我和Jefferson High School的学生Andres进行了交谈。A. practice练习；B. receive收到；C. try尝试；D. learn了解。根据下文“I talked to Andres Chopin...they’re taught how to eat healthily”可知，作者向Andres请教如何吃得健康,作者的目的是想了解更多关于健康饮食方面的知识。故选D。

5.考查动词词义辨析。句意：Jefferson High School是一个课后项目的一部分，在这个项目中，学生们学习烹饪，学习如何吃得健康。A. train训练；B. serve服务；C. cook烹饪；D. buy购买。根据空格后面一句“学习如何吃得健康”可以推断学生学习做饭。故选C。

6.考查形容词词义辨析。句意：Andres说最好吃纯天然食品，像蔬菜、水果和全谷物。A. better更好的；B. funnier更滑稽的；C. harder更难的；D. simpler更简单的。根据“Processed foods don’t...”可知，加工食品不提供和纯天然食物一样多的营养物质，Andres告诉作者吃像蔬菜、水果和全谷类的纯天然食品更好，这里和加工食物相比较。故选A。

7.考查动词词义辨析。句意：加工过的食物不能给你足够的营养。A. provide提供；B. cost花费；C. produce生产；D. give提供，给予。固定搭配give sb sth给某人某物，完整句子应是“Processed foods don’t give you as many nutrients as wholefoods do.”加工食品不能提供和纯天然食品一样多的营养。故选D。

8.考查连词词义辨析。句意：他让我自己准备食物，但我之前从来没做过。A. since因为；B. but但是；C. as当......时候，因为；D. so因此。根据前一句“他让我自己准备食物”和后一句“我之前从来没做过”是转折关系，填一个表示转折的连词。故选B。

9.考查形容词词义辨析。句意：我可能不是一个好厨师，但我可以阻止自己吃对我有害的东西。A. useless无用的；B. normal正常的；C. fit适合的；D. bad糟糕的。根据第三段第一句“... ingredients (成分) that I know are bad for me.”可知，作者要更仔细地看食品标签上那些对她有害的成分，作者可以阻止自己吃那些对她有害的食品，这里是词义重现。故选D。

10.考查副词词义辨析。句意：我从Andres那里学到了要更仔细地研究食品标签上那些我知道对我有害的成分。A. impatiently不耐烦地；B. completely完全地；C. closely仔细地，密切地；D. actively活跃地。根据下一句“...about which foods I can eat more and which I should eat less.”可知，作者要知道哪些食物可以吃得更多，哪些应该吃得更少，所以作者要更仔细地看食品标签上的成分。故选C。

11.考查动词词义辨析。句意：现在我知道了更多关于哪些食物我可以吃更多，哪些我应该少吃。A. know知道；B. appreciate感激，欣赏；C. forget忘记；D. admit承认。根据前一句“I learned from Andres to look more...”可知，作者从Andres那学了很多，所以现在更加了解哪些食物可以多吃，哪些食物应该少吃。故选A。

12.考查名词词义辨析。句意：我吃了更多的水果，我感觉比之前好的一点是在我吃完东西之后，我没有去厨房看看还有什么可以吃的。A. restaurant饭店；B. bedroom卧室；C. kitchen厨房； D. store商店。根据“to see what there is to eat after I’ve already eaten” 我吃了之后再去看看还有什么可吃的，可推断是去厨房。故选C

13.考查动词词义辨析。句意：戒掉从小时候时就养成的习惯是不容易的。A. Designing设计；B. Forming形成；C. Judging判断；D. Breaking戒除（习惯），打破。根据上一段最后一句“我吃了之后再去看看还有什么可吃的”可知，这是一个不好的习惯，改掉从小养成的习惯并不容易。故选D。

14.考查名词词义辨析。句意：我想以一种健康的方式减肥，这是我余生可以控制的。A. temper脾气；B. fat脂肪；C. weight重量；D. pressure压力。根据第一段第二句“I’m a fat girl”可知，作者是个胖女孩，想用健康的方法减肥。 故选C。

15.考查动词词义辨析。句意：有了时间和自我控制，我知道我能做到。A. feel感觉，感到；B. make使成功，使圆满；C. get得到；D. take拿，带。根据上一句“我想以一种健康的方式减肥，这是我余生可以控制的。”可知，作者通过自我控制，随着时间的推移她可以成功减肥。make it表示“获得成功”，符合语境。故选B。

16.考查名词词义辨析。句意：我可以从两种角度审视自己——自我感觉不好或鼓励自己改变。A. mirror镜子；B. window窗户；C. book书；D. plate碟子。根据looking in和at myself可知，这里作者在镜子里看自己引申为审视自己。故选A。

17.考查动词词义辨析。句意：我可以从两种角度审视自己——自我感觉不好或鼓励自己改变。A. diet节食；B. prepare准备；C. change改变；D. move移动。根据下文中的“The changes I’ve made... ”可知，作者鼓励自己去改变，这里是词义重现。故选C。

18.考查动词词义辨析。句意：一个月后，我瘦了10磅。A. gained获得；B. killed杀死；C. challenged挑战；D. lost丢失，输掉。根据上一段第二句“我想以一种健康的方式减肥”可知，作者用健康的方式减肥，一个月后减了十磅。故选D。

19.考查动词词义辨析。句意：我不会停止吃健康的食品。A. continue继续；B. stop阻止；C. consider考虑；D. keep保持。根据上一段第二句“我想以一种健康的方式减肥，这是我余生可以控制的。”可知，作者不会停止吃健康的食品。故选B。

20.考查动词词义辨析。句意：我所做的改变鼓励我继续前进。A. encourage鼓励；B. attract吸引；C. require要求；D. allow允许。这里是词义重现，根据上一段倒数第二句“鼓励自己改变”可知，这些改变鼓励作者继续坚持下去。故选A。