Question

在行为心理学中,人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩因至少需要21天的现象，称之为21天效应。这是说，一个人的动作或想法，如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。有关研究表明，习惯的形成大致分为三个阶段:第一阶段，1-7天左右，此阶段表现为“刻意，不自然”；第二阶段，7-21天左右，此阶段表现为“刻意，自然”;第三阶段，21-90天左右，此阶段表现为“不经意，自然”。结合材料，回答下列问题:

（1）习惯是在不断重复中分阶段慢慢形成的，这反映了唯物辩证法的哪些道理?

（2）好习惯是成功的一半，运用价值观知识说明要取得成功还要作出哪些努力。

Answer

（1）习惯经过不断重复才能形成，反映出量变是质变的必要准备，做任何事情都要重视量的积累，量变达到一定程度必然引起质变；习惯的形成需要经过几个阶段，反映出任何事物都有其产生和发展的过程，同一事物在发展的不同过程和阶段上有不同的矛盾，要坚持具体问题具体分析。

（2）需要重视价值观的重要导向作用，坚持社会主义核心价值观，作出正确的价值判断和价值选择；需要在劳动和奉献中创造价值，在个人与社会的统一中实现价值，在砥砺自我中走向成功。

【解析】

本题以行为心理学中21天效应为话题设置相关问题，考查考生分析问题和解决问题的能力。

第（1）问，习惯是在不断重复中分阶段慢慢形成的，这反映了唯物辩证法的哪些道理?本题鼠疫体现类试题。一个人的新习惯或理念的形成并得以巩因至少需要21天，并分三个阶段，不断地积累，考生可从量变是质变的必要准备，做任何事情都要重视量的积累，量变达到一定程度必然引起质变的角度去分析说明；材料中每个阶段都各不相同，考生可从矛盾具有特殊性，同一事物在发展的不同过程和阶段上有不同的矛盾，要坚持具体问题具体分析的角度去分析说明。

第（2）问，好习惯是成功的一半，运用价值观知识说明要取得成功还要作出哪些努力。好的习惯的形成需要我们的坚持，不懈怠不气馁，这就需要我们坚持发挥正确的价值观的导向作用，作出正确的价值判断和价值选择，同时也需要我们在劳动和奉献中创造价值，在个人与社会的统一中实现价值，有顽强的毅力，远大的理想，自强不息，充分发挥主观能动性能，在砥砺自我中走向成功。