常食“五谷杂粮”有利于健康，是因为
A. 能治百病 B. 容易消化，吸收
C. 营养丰富，为人体提供全面营养 D. 色香味美
食物中不经过消化酶的作用就能被吸收的营养物质是下列哪一组
A. 麦芽糖、葡萄糖、维生素 B. 氨基酸、维生素、无机盐
C. 无机盐、脂肪、氨基酸 D. 水、维生素、淀粉
小宁的妈妈是个医生。母亲节这天，小宁为仍在加班的妈妈准备了一份丰盛的晚餐：米饭、盐水大虾、红焖鱼和炖豆腐。妈妈晚上下班回来以后，表扬了小宁。但同时指出这个食谱营养不够均衡，请你为小宁出个主意，如何使这份晚餐更加营养
A. 香菇炒白菜 B. 牛奶
C. 排骨汤 D. 玉米粥
上午第四节课是体育课，这节课要进行达标测试，为了补充能量，甲准备了一些水果，乙准备了一些牛肉干，丙准备的是白糖水，丁准备了牛奶。谁的食物能尽快补充能量
A. 甲 B. 乙
C. 丙 D. 丁
儿童，青少年以及术后病人要多吃一些奶，蛋，鱼，肉等食物，是因为这些食物中含有丰富的
A. 脂肪 B. 糖类 C. 蛋白质 D. 维生素
“纯净水”、 “蒸馏水”等商品作为日常饮用水，因缺少某些成分而不利于儿童身体健康发育，你认为制备上述商品饮用水时至少还需要添加微量的是
A. 钙和钾的无机盐 B. 含碘的食盐
C. 漂白粉等消毒剂 D. 小苏打
