吃阿胶能够补血吗
方舟子
①阿胶是用驴皮熬制的,被认为是“中药三宝”之首。
②“补血”是什么意思呢?一种说法是用于治疗出血症,意思是如果受伤出血,吃阿胶就能帮助身体把血补回去。其实如果出血量不多,少掉的那点血对身体并无不良影响,身体自然会自己造血补充;如果出血量太多,那就要输血救命了。不管怎样,出血后都不需要吃特殊的药品、食品来“补血”,也没有什么药品、食品能够加速身体补充损失的血液的代谢过程。所以吃阿胶是无助于治疗出血症的。另一种说法是用于治疗贫血。导致贫血的因素很多,其中最常见的是缺铁性贫血。阿胶的宣传品声称治疗缺铁性贫血效果良好,我们如果了解缺铁性贫血的病因,就知道这是无稽之谈。红细胞中的血红蛋白需要跟铁结合才能起到携带氧气的作用,如果体内缺铁,血红蛋白功能失灵,就会导致贫血。所以预防缺铁性贫血要吃富含铁的食物,而治疗缺铁性贫血则要吃铁制剂。但是阿胶中几乎不含铁,不仅治疗不了缺铁性贫血,也预防不了缺铁性贫血。
③阿胶的主要成分是胶原蛋白。胶原蛋白是一种蛋白质,和其他蛋白质一样,吃它都会在消化道里被消化成各种氨基酸才被人体吸收进体内,并不能直接进入人体发挥作用。所以吃阿胶和吃其他蛋白质并没有什么差别,只是能起到补充氨基酸的营养作用。而且由于胶原蛋白缺乏人体必需的氨基酸,并不是优质蛋白质,吃它还不如吃富含优质蛋白质的鸡蛋、牛奶、肉类,还要便宜得多。有人会说,除了主要成分,还有次要成分啊,焉知阿胶的次要成分里没有能够“补血”的神奇物质?目前并没有发现动物皮里含有什么神奇物质,如果有的话,含量必定极低,吃它在体内也不会起到作用——一种物质要做体内起作用,需要达到一定的浓度才行。如果你真的相信在动物皮里含有含量极低的神奇物质而且还能在体内起作用,那就直接吃动物皮好了,何必吃昂贵的阿胶?
④有人可能会说,阿胶不是简单的动物皮,是经过熬制的,焉知在熬制过程中不会发生某种化学反应,产生原先没有的神奇物质?其实熬制阿胶只是普通的煎煮、浓缩,在这种温度条件下只是让胶原蛋白发生水解反应,变成比较短的多肽和氨基酸,是不可能出现神奇的化学反应产生神奇的物质的。对阿胶成分进行化学分析的结果也表明,它基本上就是由胶原蛋白及其部分水解产物组成,并没有任何特殊物质。
⑤所有哺乳动物的皮成分都相似,驴皮具有的成分,马皮、猪皮、牛皮、狗皮都有。尤其是马,与驴的亲缘关系很近,马皮与驴皮的成分更为接近,说吃驴皮做的阿胶能补血,吃马皮做的假阿胶危害很大,是荒唐的。市场上的假阿胶有的是用最常见的猪皮、牛皮冒充的,吃猪皮、牛皮本来无害,但不法厂家如果采用皮革下脚料作为原料来熬制,由于在皮革处理过程中会用到含重金属的物质,其中的重金属残留就很可能有害健康了。
⑥总之,如果吃到真阿胶,对身体并没有特殊的滋补、治疗作用,只是在昂贵地补充劣质蛋白;而如果吃到用皮革下脚料熬制的假阿胶,反而对身体会有危害,那么又何必冒险吃阿胶?
(改编自《新华每日电讯》)
1.对作者不赞成吃阿胶的原因的理解不符合文意的一项是。( )
A.阿胶不能够加速身体补充损失的血液的代谢过程,因而无助于治疗出血症。
B.阿胶价格昂贵,制作时难免会用到含重金属的物质,且营养价值并不高。
C.由于几乎不含铁,即使是真正的阿胶既治疗不了缺铁性贫血,也预防不了缺铁性贫血。
D.如果吃到用皮革下脚料熬制的假阿胶,反而会危害身体健康。
2.下列对文章的理解不正确的一项是。( )
A.无论受伤后出血量是多还是少,吃阿胶都无济于事。
B.阿胶的主要化学成分是胶原蛋白及其部分水解产物。
C.动物的皮里不可能含有能够“补血”的神奇物质,只含有劣质蛋白。
D.假阿胶中危害健康的不是猪、牛等的皮,而很可能是不法商家熬制过程中的重金属残留。
3.妈妈不喜欢喝牛奶,也不爱吃鸡蛋,却总喜欢买阿胶吃。请结合本文内容,劝她改变这个生活习惯。
伤仲永
金溪民方仲永,世隶耕。仲永生五年,未尝识书具,忽啼求之。父异焉,借旁近与之,即书诗四句,并自为其名。其诗以养父母、收族为意,传一乡秀才观之。自是指物作诗立就,其文理皆有可观者。邑人奇之,稍稍宾客其父,或以钱币乞之。父利其然也,日扳仲永环谒于邑人,不使学。
余闻之也久。明道中,从先人还家,于舅家见之,十二三矣。令作诗,不能称前时之闻。又七年,还自扬州,复到舅家问焉。曰:“泯然众人矣。”
王子曰:仲永之通悟,受之天也。其受之天也,贤于材人远矣。卒之为众人,则其受于人者不至也。彼其受之天也,如此其贤也,不受之人,且为众人;今夫不受之天,固众人,又不受之人,得为众人而已耶?
1.解释加横线词语在句子中的意思。
(1)伤仲永( )
(2)稍稍宾客其父( )
(3)日扳仲永环谒于邑人( )
2.把下列句子翻译成现代汉语。( )
诗以养父母、收族为意,传一乡秀才观之。
⑵今夫不受之天,固众人,又不受之人,得为众人而已耶?
3.下列对文章的分析理解,不正确的一项是。( )
A.方仲永最终“泯然众人矣”,根本原因是其父“不使学”,直接原因是“其受于人者不至”。
B.本文详写方仲永幼年时天资出众,而略写少年和青年时期才能衰减的情形,目的在于今昔对比揭示“不使学”的严重后果,为下文的议论作充分的准备。
C.作者认为天才不学习尚且会退步成为普通人,那么天资一般的常人更应积极学习。
D.文中“邑人奇之”“宾客其父”“以钱币乞之”,是用侧面描写的方法衬托出仲永天资出众。
褚公于章安令迁太尉记室参军,名字已显而位微,人未多识。公东出,乘估客船,送故吏数人投钱唐亭住。尔时,吴兴沈充为县令,当送客过浙江,客出,亭吏驱公移牛屋下。潮水至,沈令起彷徨,问:“牛屋下是何物?”吏云:“昨有一伧父来寄亭中,有尊贵客,权移之。”令有酒色,因遥问:“伧父欲食饼不?姓何等?可共语。”褚因举手答曰:“河南褚季野。”远近久承公名,令于是大遽,不敢移公,便于牛屋下修刺诣公,更宰杀为馔,具于公前,鞭挞亭吏,欲以谢惭。公与之酌宴言色无异状如不觉令送公至界。
(选自《旧唐书·列传第一百三十五》有改动)
4.下列句子中,加横线词语意义相同的一组是。
A.名字已显而位微 /微闻有鼠作作索索
B.远近久承公名/亲贤臣远小人
C.具于公前/此人一一为具言所闻
D.欲以谢惭/秦王色挠,长跪而谢曰
5.请用三条“/”给文中划线句子断句。
公 与 之 酌 宴 言 色 无 异 状 如 不 觉 令 送 公 至 界
6.选文中哪些地方可见褚季野的“雅量”?
仿照画波浪线的句子,在横线上续写两句话,使之构成排比。
读诗词,读出自我:读毛泽东的“数风流人物,还看今朝”,我读到了杰出人物的层出不穷; , ; , ;读济慈的“大地的诗词从来不会死亡”,我读到了生命长河的源源不断。
下列对病句的修改不正确的一项是。( )
A.同学们讨论并听取了校长关于培养良好行为习惯的讲话。(将“讨论”与“听取”互换位置)
B.通过这次野外学习,使我对自然科学的兴趣更大了。(删去“使”)
C.昨天上午,我等了他整整一个小时左右。(把“整整”改为“足足”)
D.有没有正确的环保观,是实现低碳生活的关键。(在“实现低碳生活”前加“能不能”)
下列句子中加点的词语使用不恰当的一项是。( )
A.对于广大的关东原野,我心里怀着炽痛的热爱。
B.创造性的思维又有哪些必需的要素呢?
C.王小波是当代颇有影响力的作家,他的杂文对社会时弊的议论更是惟妙惟肖。
D.开始,斑羚们发现自己陷入了进退维谷的绝境,一片惊慌,胡乱蹿跳。
根据拼音写出相应的词语。
(1)我们看她忽而双眉pín cù( ),表现出无限的哀愁。
(2)因桥下多半是急流,人们到此总要zhù zú( )欣赏飞瀑流泉。
(3)盖此辈皆cuī máo qiú cī( )之人。
(4)说得真痛快,动人心,鼓壮志,qì chōng dǒu niú( ),声震天地!