下列词语中没有错别字的一项是( )
A. 凄凉 百废俱兴 静影沉壁 铺毡对坐
B. 盛状 满目肃然 宴酣之乐 悲欢离合
C. 诲明 琼楼玉宇 玉盘珍羞 山肴野蔌
D. 婵娟 沙鸥翔集 迁客骚人 沉舟侧畔
下列词语加点字注音完全正确的一项是（ ）
A. 泉香酒洌(liè) 伛偻提携(lǚ) 觥筹交错(gōng)
B. 朝晖夕阴(huī) 宠辱偕忘(jiē) 淫雨霏霏(fēi)
C. 樯倾楫摧(jí) 浩浩汤汤(tāng) 水声潺潺(chán)
D. 岸芷汀兰(dīng) 薄暮冥冥(míng) 金樽清酒(zūn)
人生道路上，总有一些人、一些事，甚或一句话.一本书、一则故事、一个微笑、一种执卷
的追求、一次慰藉人心的宽容……在不经意间触动你的内心，启迪你的灵魂，点亮你的心灵。
要求：①以“点亮心灵的灯”为题写一篇600字左右的记叙文。②文中不要出现真实的入
名、地名、校名等透露个人身份的信息。
《海底两万里》是_______________的“海洋三部曲”之一，主要讲述了在_______________号潜艇上发生的故事。
下列关于《骆驼祥子》的说法不正确的是（ ）
A. 作者老舍，原名舒庆春，是中国现代著名小说家、戏剧家。
B. 本书主人公祥子经历了“三起三落。”
C. 虎妞死后，祥子彻底放弃了自己的好好生活的希望，走向堕落。
D. 本书反映了一个有良知的作家对底层劳动人民生存状况的关注与同情。
阅读选文，完成小题。
运动——无价良药
（健康调查）
材料一：随着经济条件的改善和生活方式的改变，有越来越多的人患上了过去只有王公贵族才易得的痛风、糖尿病等富贵病。据英国糖尿病协会报告，1935年全球有20亿人口，糖尿病患者有1500多万，而现在人口增加了2.5倍，但糖尿病患者却足足增加了10多倍。
材料二：一个名为“运动就是良药”的研究项目发现，如果人们进行适量的运动，达到世界卫生组织推荐的标准，可以预防50%的乳腺癌以及60%的大肠癌。越来越多的研究证实，我们自己才是身体最好的医生，运动这剂无价良药我们随时可以服用。但是，现状并不乐观。目前，全球每年有近500万人死于运动缺乏，这一数据还在逐年增加。
材料三：美国一项基于54000人的死亡风险因素调查
可能导致的死亡率(%)
（健康咨询）
某社区医生一天的健康咨询记录：
1方××，男，13岁，初一学生；身高1.60米 ，体重163斤，食欲旺盛，走路易气喘，时常提不起精神。
诊断：过度饮食、缺乏运动导致的肥胖。
建议：适当控制饮食，每天坚持有一定强度的运动，如跑步、打球、骑自行车等，每次最好运动45﹋60分钟，通过出汗来消耗身体热量，排出毒素，减轻体重。
2李××，女， 15岁，初三学生；脸色蜡黄，消瘦，食欲不振。
诊断：学习紧张、久坐不动引起的消化不良，慢性肠胃炎。
建议：利用零散的时间运动，如课间做一做蹲立的动作或者跳绳、爬楼梯等，还可以骑自行车上下学，以积少成多的运动方式，促进新陈代谢，改善人体消化吸收功能，增进食欲，增加摄入人体所必需的营养成分。
3徐××，男，62岁，退休工人；近期吃得多，喝得多，尿频，易疲乏无力，体重有所下降。
诊断：疑似糖尿病早期症状。
建议：（1）需到大医院作进一步检查。（2）加强运动，如慢跑、打太极等，在身体无不适的前提下，可以考虑逐步提高运动强度；运动时尽量不要空腹，最好饭后1小时进行。
（健康知识）
当我们运动时，血液循环加速，血液冲洗血管壁，使原本处于收缩状态的小血管舒张以减少阻力，增加血流量，有利于清除血管壁上的脂类物质沉着，把机体深处的代谢废物最大限度地排出体外，促进新陈代谢，提高人体免疫力。经常运动对慢性心血管病、肠胃病、糖尿病等都有积极的预防作用。
当运动达到一定量时，身体会产生一种叫作内啡肽的物质，这种物质可以使人产生愉悦感，调节心理状态，缓解不良情绪。有些疾病甚至不需要服用药物直接可以通过运动收到疗效，如不少轻度糖尿病患者只需坚持体育运动并注意饮食控制即可康复。
运动要讲究方式方法。强度较大的运动如打球、跳舞等不宜空腹，否则容易导致血糖降低、四肢乏力、胃肠痉挛、心律失常甚至猝死。也不宜饭后马上运动，一般半小时后为宜。各种运动方式最好交替进行，如今天跑步明天可以游泳。运动后如果疲惫不堪、肌肉疼痛，休息一两天后不能消失，下次运动就需要减量；如果感到关节、韧带不适，应尽快就医，以防病情变得复杂或出现接连损伤。初练者要遵循循序渐进的原则，逐渐增加运动量。
1.下列对文本内容的理解 和推断不正确的一项是（ ）
A. 不运动的瘦子比常运动的胖子，患上慢性心血管病、肠胃病、糖尿病等疾病的几率可能更大。
B. 运动时出汗不仅可以排毒，还可以消耗热量，燃烧多余脂肪，达到减轻体重的目的。
C. 运动后，人往往会增进食欲，从而增加摄入人体所需要的营养成分，有可能会增加体重。
D. 运动后会出现肌肉疼痛、关节不适等症状，休息一两天后会自行消失。
2.围绕文本主题，用简洁的语言表述你从图2中得出的结论。（不超过20字）
3.班主任陈老师工作很忙，平时很少运动，体质不太好，最近老是感冒，医生建议她加强运动。她制定了第一个星期的运动方案，这个方案还有不够科学的地方，请你帮助陈老师提出修改建议。
时间 | 周一至周五 | 周六 | 周日 |
运动项目 | 每天步行 15分钟 | 跑步1小时、打羽毛球30分钟 | 打羽毛球 1小时 |
时间安排 | 上下班途中 | 晚饭后40分钟后 | 早饭前 |
修改建议： （1）_____________________________
（2）__________________________________
（3）_________________________________________
