Question

结合漫画《撒气的“食物链”》，回答问题。

(1)漫画反映了人的情绪具有什么特性？

(2)你从漫画中得到了哪些认识或启示？

(3)结合生活实际，请你谈谈遇到类似的现象我们应该如何避免。

Answer

(1)人的情绪具有感染性。

(2)①情绪需要调节，我们要学会排解负面情绪。②人与人之间的情绪会相互感染。情绪的表达关乎人际交往。③在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。④我们要学会合理地调节情绪，掌握一些调节情绪的有效方法。⑤运用情绪调节的方法，我们可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境等。

(3)与信赖的长者交流、自我提醒、运用“我感到愤怒，是因为……”的表达方式、寻找一种适合自己排解愤怒的活动形式、写一封信等。如我们可以找父母、老师交谈，或转移自己的注意力，做一些自己感兴趣的事等。

【解析】

（1）该题考查情绪特性，漫画体现情绪的感染性，所以我们要学会调控情绪。

（2）此题考查合理表达情绪，运用情绪调节的方法帮助周围人，属于启示类试题，考查学生运用所学知识解决问题的能力。根据漫画反映的问题，结合教材知识，从合理表达情绪、运用情绪调节的方法帮助周围人、保持积极乐观的心境的角度回答即可。

（3）该题考查调控情绪的方法，结合课本知识，从注意转移法、合理发泄法、理智控制法等作答。