李芳为妈妈设计了一份午餐食谱：米饭、红烧鲫鱼、葱炒鸡蛋．根据所学的生物学知识，你认为再添加下列哪项后会使这份食谱营养更合理？（   ）

A. 凉拌黄瓜    B. 牛奶    C. 鸡汤    D. 玉米粥

合理膳食是指（    ）

A. 各种营养物质的比例合适，互相搭配    B. 蛋白质是构成细胞的基本物质，应该多吃

C. 应以肉类，蔬菜，水果为主    D. 糖类是主要的功能物质，应多吃

有关合理膳食和食品安全，下列描述中比较科学合理的是（　　）

A. 多吃蔬菜、水果和油脂类

B. 食物多样，谷类为主

C. 购买散装食品要注意关注保质期，包装食品则无需关注

D. 为了充分利用空间，新鲜食物和剩余食物可以混合放在冰箱中贮存

食品安全问题越来越引起人们的高度关注，以下做法不正确的是(　　)

A. 水果食用前用清水适当浸泡

B. 买肉类食品时，要查看是否有检疫合格证等

C. 买袋装食品时，一定要查看生产日期等信息，判断是否过了保质期

D. 发霉变质的食品一定不能食用，但为了不浪费，可以回收给农民喂猪

关于食品安全，下列说法正确的是（　　）

A. 发芽的马铃薯有毒，不能食用    B. 喷洒农药的水果不能食用

C. 过了保质期还没有变质的食品还可以食用    D. 发霉的食物可以用来喂养家畜

根据“平衡膳食宝塔”分析，下列属于合理营养的是（　　）

A. 谷类＞果蔬类＞鱼肉类＞蛋奶类＞油脂类    B. 油脂类＞果蔬类＞鱼肉类＞蛋奶类＞谷类

C. 谷类＞鱼肉类＞果蔬类＞蛋奶类＞油脂类    D. 谷类＞蛋奶类＞果蔬类＞鱼肉类＞油脂类

食品安全应考虑的问题包括

①食物本身是否有毒  ②食品的保质期  ③食物含能量高低  ④是否被农药等有毒物质污染⑤食物的营养价值   ⑥食物是否发霉变质

A．①③⑤⑥    B．①②④⑥    C．①②④⑤    D．②③④⑤

常食“五谷杂粮”有利于健康，是因为（  ）

A．能治百病

B．容易消化、吸收

C．营养丰富，为人体提供全面的营养

D．色香味美

我国营养学家将食物按照每日摄取量,形象地设计成五级平衡膳食宝塔,如下表。下列分析不正确的是（  ）

A．要合理膳食,日摄取量最多的食物是Ⅴ类食物

B．某人每天刷牙时牙龈易出血,他应多摄取Ⅱ类食物

C．处在发育时期的青少年应适当多摄取Ⅲ、Ⅳ类食物

D．Ⅰ类食物在人体内消化的主要场所是小肠

下列各项中，属于合理营养的一组是（    ）

①每日三餐，按时进餐

②各种营养物质比例合适，互相搭配

③喝饮料代替喝水

④多吃蛋白质含量高的食物，少吃蔬菜水果

⑤喜欢吃什么就吃什么

A．①②     B．①③④    C．③④⑤   D．②③⑤