在2014年巴西世界杯，因咬人而遭到禁赛处罚的巴萨球星苏亚雷斯，接受了英国《卫报》专访，在谈到自己那惊世一咬时，苏亚雷斯说：“我之所以会作出那样的举动是因为我当时承受了太大的压力，过于紧张了。”这带给我们的启示是（ ）
①发泄情绪时要考虑别人的心情、感受
②不能损害他人、集体的合法权益
③要选择适当的方式、合适的场合
④必须在道德和法律允许的范围内宣泄
A.①②③ B.①②③④ C.②④ D.②③④
某日，大哲学家苏格拉底正与客人谈话，太太突然跑进来大闹，并把脸盆中的水泼到苏格拉底身上。这对任何一个稍有血性的男子汉来讲都是无法忍受的，他却笑了笑，说：“我早知道打雷之后，一定会有大雨。”一言解窘，妻子也禁不住笑了。对此理解正确的是（ ）
①这是运用幽默化解法调控情绪的做法
②对哲学家来说，心理素质越好，调控情绪的能力就越高
③这是哲学家排解烦恼的最佳方式
④这一做法，有时能使满腔怒火、无名烦恼烟消云散
A.①③ B.①③④ C.②③ D.①④
现代科学研究表明，不仅癌症与人的不良情绪有关，高血压、冠心病、糖尿病、哮喘等几十种疾病都与人的不良情绪有关。这说明（ ）
A.不同的情绪有不同的表现形式
B.情绪产生的原因是多方面的
C.不良情绪会对健康产生不良影响
D.各种疾病都会导致不良情绪
“情绪波动对有些人可以发挥积极作用，那是由于他们在适当时候发泄，在适当时候控制，不使他们泛滥而淹没了别人，也不使他们淤塞使自己崩溃”，罗兰的话启示我们（ ）
①学会调节和控制对人对己都有重要意义
②要选择恰当的时间和场合控制、宣泄情绪
③宣泄情绪不能妨碍他人、损害他人
④情绪是可以调节和控制的，我们要做情绪的主人
A.①② B.①②③ C.②③④ D.①②③④
同样是一杯白开水，口干舌燥时喝你会感到非常愉悦，当我们喝足了饮料、吃饱了西瓜后再喝你会感到为难，这种现象反映了（ ）
A.情绪的产生与内心需要是否得到满足有关
B.兴趣不同，情绪不同
C.不同的情境下会产生不同的情绪
D.情绪不同，结果不同
有些运动员在参加重要比赛时常常会产生紧张情绪，于是他们选择在赛前放弃训练，去听听音乐，以减轻压力、放松心情。这说明（ ）
A.消极情绪会对身心健康产生坏影响
B.听音乐是调控情绪的最好方法
C.生活中我们会产生各种各样的情绪
D.情绪需要调控，而且可以调控
